lokasi
TENTATIF PERGERAKAN 'HATI KEMBARA MENAWAN PUNCAK KINABALU'
HARI PERTAMA
0630 berlepas dari LCCT Kuala Lumpur ke Kota Kinabalu
0900 jangkaan tiba di Kota Kinabalu
1000 bertolak ke Kinabalu Park ( Kundasang )
* bergantung kepada ketepatan waktu tiba kenderaan di KK
1400 Check-in di Sutera Sanctuary Lodge Kinabalu Park
1730 taklimat ringkas
1800-2100 makan malam di Balsam cafe
2100----- masa sendiri ( buat persiapan untuk mendaki, senandung malam )
## makan & minum ditanggung sendiri oleh peserta bermula daripada bertolak dari KL sehingga Check-in
di Sutera Sanctuary Lodge.
** Tnggungan penganjur terhadap makan&minum peserta selama 3h2m bermula setelah Check-in
di Kinabalu Park dan Chek-out pada hari tamat pendakian.
@@ sebelum dan selebih daripada waktu tersebut diatas, makan dan minum peserta adalah tanggungan
sendiri.
HARI KEDUA
0515 bangun, solat. Persiapan diri.
0700 sarapan di Balsam Cafe, ( ambil bekalan Lunch )- urusan mengambil guide, pendaftaran dsb. ( penganjur )
- bertolak ke Timpohon Gate.
0900 dijangka mula mendaki.
1400 dijangka sampai di Laban Rata
1600 makan malam awal ( di Cafe Laban Rata )
- Check-in di Hostel Laban Rata
- masa sendiri, rehat dan persediaan. TidurHARI KETIGA
0100 Bangun tidur, persediaan.
0200 Early Supper ( makan awal untuk tenaga ke puncak )
0230 Mula mendaki ke puncak
0500-0600 Dijangka tiba di puncak ( mengikut Keupayaan )
0700 mendaki turun ke Laban Rata
1030 masa terakhir untuk Check-out dari Hostel Laban Rata
* sarapan pagi di Cafe Laban Rata
* mendaki turun ke Timpohon Gate
1300-1630 jangkaan masa peserta2 tiba di Timpohon gate.
* target masa tiba di kaki gunung sebolehnya sebelum jam 4:30 petang
(makan tghari disediakan sehingga jam 4:30, jika terlewat, rakan2 yang awal akan tapawkan)
* urusan mengambil sijil.
1730 Bertolak ke Kota Kinabalu
2000 Singgah makan malam, Check-in di Hotel
* berehat, senandung malam.
HARI KE EMPAT
0730 Bertolak ke Jeti Pasar Ikan
0800 menaiki bot ke Pulau Mamutik, Manukan, Sapi
* harga makanan di pulau2, ada yang berpatutan dan ada yang mahal. jadi gunakan inisiatif sendiri
untuk bekalan makanan sepanjang berekreasi di pulau.
- lawatan ke SMK PULAU GAYA.
( aktiviti di pulau mungkin menganjur sehingga petang )
1700 bertolak balik ke Kota Kinabalu melalui Jeti Pasar Ikan.
* masa sendiri, aktiviti yang tersedia :
- pasar malam, setiap malam. shopping. pasar Philiphine
- pasar makan, byk seafood
-saantai...
MASA SENDIRI
HARI KE LIMA ( AKHIR )
----- bangun pagi
- masa sendiri
- nak jalan2, sambung shopping, di pasar Philiphine, silakan...
1200 Check-out Hotel
- City Tour, Muzium Sabah, Yayasan Sabah dsb.
- menghayati pemandangan matahari terbenam dari Tanjung Aru,
- makan malam,
1900 Bertolak ke Airport
2100 Bertolak balik ke Kuala Lumpur.
++ Persediaan Program ++
kasut yang sesuai, untuk mendaki,
( kasut menoreh, antara pilihan pendaki2 berpengalaman, amat murah dah tahan lasak. Harga dibawah RM 10. – rujuk penganjur. )
- baju sejuk, ( kundasang hingga ke puncak kinabalu adalah kawasan beraltitud tinggi, suhu sekitar 19 – 3 darjah celcius. Malah boleh mencecah tahap beku di puncak, berdasarkan cuaca.)
- head lamp, lampu suluh kepala, wajib kerana akan mendaki ke puncak awal pagi, gelap.
( kasut menoreh, antara pilihan pendaki2 berpengalaman, amat murah dah tahan lasak. Harga dibawah RM 10. – rujuk penganjur. )
- baju sejuk, ( kundasang hingga ke puncak kinabalu adalah kawasan beraltitud tinggi, suhu sekitar 19 – 3 darjah celcius. Malah boleh mencecah tahap beku di puncak, berdasarkan cuaca.)
- head lamp, lampu suluh kepala, wajib kerana akan mendaki ke puncak awal pagi, gelap.
- Sarung tangan, disyorkan beli di Winter Time @ universal Traveller. Suhu sgt sejuk di puncak. Cari yg waterproof, sekitar RM 20-60. sepasang.( Pakai sarung tangan nipis di dalam. Optional )
- Sarung kaki, bawa lebih dan yang tebal untuk mengurangkan kesan sejuk.
- Snow Cap @ face cover, untuk mengurangkan sejuk pada cuping telinga, mulut, hidung sewaktu di puncak.
- Parasitamol, disyorkan Panadol Actifast, agak efektif untuk mengurangkan AMS,( Acute Mountain Sickness ).
- Ubat-ubatan peribadi, dan yang difikirkan perlu.
- Camera, jangan lupa, untuk merakamkan kenangan dan pemandangan indah.
- Botol Air, setiap pondok rehat sepanjang pendakian terdapat sumber air yang boleh diambil untuk minuman. Dari Timpohon – Laban Rata ( 6 pondok +-)
- Makanan sumber tenaga, coklat dsb.
- Daypack, ( beg harian ) kita tidak membawa barang yang byk untuk ke laban rata dan ke puncak. Hanya barang-barang diatas. Jangan yang terlalu kecil.
- Tongkat, optional, tetapi amat membantu ketika mendaki dan menuruni gunung. Boleh di beli di kinabalu park dgn harga RM3/sebatang
- Sarung kaki, bawa lebih dan yang tebal untuk mengurangkan kesan sejuk.
- Snow Cap @ face cover, untuk mengurangkan sejuk pada cuping telinga, mulut, hidung sewaktu di puncak.
- Parasitamol, disyorkan Panadol Actifast, agak efektif untuk mengurangkan AMS,( Acute Mountain Sickness ).
- Ubat-ubatan peribadi, dan yang difikirkan perlu.
- Camera, jangan lupa, untuk merakamkan kenangan dan pemandangan indah.
- Botol Air, setiap pondok rehat sepanjang pendakian terdapat sumber air yang boleh diambil untuk minuman. Dari Timpohon – Laban Rata ( 6 pondok +-)
- Makanan sumber tenaga, coklat dsb.
- Daypack, ( beg harian ) kita tidak membawa barang yang byk untuk ke laban rata dan ke puncak. Hanya barang-barang diatas. Jangan yang terlalu kecil.
- Tongkat, optional, tetapi amat membantu ketika mendaki dan menuruni gunung. Boleh di beli di kinabalu park dgn harga RM3/sebatang
LAIN-LAIN ( optional )
- pakaian yang sesuai untuk snorkeling
- sun burn lotion,
##Nota-nota makluman.
- pakaian yang sesuai untuk snorkeling
- sun burn lotion,
##Nota-nota makluman.
- sleeping bag, tidak perlu. Sutera Habour menyediakan tempat tidur yang selesa di kinabalu park dan juga di Gunting Lagadan. ( dengan tilam dan selimut tebal )
- peserta boleh membawa telefon bimbit, digital camera beserta charger bateri kerana Sutera Habour menyediakan kemudahan plag bekalan elektrik yang lebih dari mencukupi. Terutama di kinabalu park.
- Liputan untuk telefon bimbit agak baik, walaupun sehingga ke puncak kinabalu.
- Tidak perlu memakai pakaian tebal ketika mendaki dari timpohon ke laban rata. Pakaian tebal hanya untuk pendakian dari laban rata ke puncak kerana suhu sgt sejuk.
- Tidak perlu membawa pakaian santai terlalu byk, mungkin tak sempat nak pakai.
- Liputan untuk telefon bimbit agak baik, walaupun sehingga ke puncak kinabalu.
- Tidak perlu memakai pakaian tebal ketika mendaki dari timpohon ke laban rata. Pakaian tebal hanya untuk pendakian dari laban rata ke puncak kerana suhu sgt sejuk.
- Tidak perlu membawa pakaian santai terlalu byk, mungkin tak sempat nak pakai.
- Lain-lain pertanyaan atau kemusykilan sila rujuk kepada penganjur xpdc, En Ahmad Nazri 012-2740252
** HARGA PAKEJ **
RM 1200, termasuk :
- TIKET PENERBANGAN PERGI DAN BALIK KL-KK-KL
- PAKEJ MENDAKI 3H2M TERMASUK MAKAN MINUM
- BAYARAN GUIDE, ENTRANCE FEE, CLIMBING PERMIT, INSURANCE, SIJIL.
- PENGANGKUTAN ( VAN ) SEPANJANG PROGRAM
- HOTEL PENGINAPAN DI KOTA KINABALU
- ISLAND HOPPING ( BOT ) BESERTA SEWAAN ALATAN SNORKEL
- CAJ PERKHIDMATAN OLEH PENGANJUR ( kos pengurusan, bil telefon dsb. )
# SEBARANG SOALAN, KEMUKAKAN DI RUANGAN KOMEN.
